Многие считают ежедневную ходьбу пешком как самое лучшее лекарство от всех болезней приобретенных, так и возрастных. Но не все так думают. Постараемся разобраться в этой теме. Ученные говорят об огромной пользе ходьбы, но некоторые все же в этом сомневаются и они правы.
Читать дальше →

Зачастую совокупность тревог и волнений складывают в одно чувство — стресс.



Одна из причин нашего беспокойства заключается в том, что мы не можем контролировать обстоятельства, в которых находимся. Как же избавиться от комплекса отсутствия контроля над обстоятельствами?


Читать дальше →

Сироп, изготавливаемый из корня солодки – это профилактически-лечебный препарат и обязательно содержит растительное сырье. Для использования запасают корневища солодки, лекарственный вид называется солодка голая. Дело в том, что в корнях, как и в корневищах данного растения, имеются два вещества, которые обладают хорошим терапевтическим эффектом — глицирризиновая кислота и полезный флавонид – глицирризин.
Читать дальше →

Последствия курения во время беременности могут привести к непоправимой трагедии и навсегда отравить вам жизнь.Курение во время беременности подвергает женщину и ее будущего ребенка повышенному риску возникновения проблем со здоровьем.
Читать дальше →

Черника для лица независимо от того в каком виде она присутствует в вашем рационе принесет огромную пользу. Питательные вещества черники помогают при угрях на лице, пятнистой кожи и поврежденных капиллярах. Ягода богата клетчаткой, витаминами А и С, а также является хорошим источником антиоксидантов. Ее включают в питание сырой, приготовленной с другими продуктами или используют высушенной в чай. Кстати, такой чай отличное средство против гриппа.
Читать дальше →

Наш кишечник населяют триллионы бактерий. Они составляют микрофлору кишечника. Их можно подразделить на две группы: полезные бактерии, которые участвуют в процессе пищеварения, и условно-патогенные. Они покрывают внутреннюю поверхность кишечника
Читать дальше →

Избежать всех неприятностей, связанных с простудой или гриппом можно очень просто используя то, что дает нам природа, и никакой химии… Средства массовой информации и официальная медицина предлагают нам много вариантов, как избавиться от простуды и гриппа, в основном, это химические препараты. Попробуйте для себя альтернативный и безопасный способ, но не менее эффективный. В конце концов, вернуться к химии вы сможете всегда, если захотите.
Читать дальше →

Гипертония — это заболевание, одним из симптомов которого является увеличение артериального давления. И это никак не связанно с заболеванием каких-либо органов или систем. Есть артериальная гипертензия, которая возникает при заболевании органов или систем (эндокринной системы, почек и др.) и ее не надо путать с гипертонической болезнью, которое является сосудистым заболеванием. По стандартам Всемирной организации здравоохранения, повышенным считается давление артериальное 140/90 и не зависит
Читать дальше →

Папилломы – это заболевание вирусной природы, для которрого характерно появление на коже новообразований небольшого размера. Это могут быть кожные наросты или бородавки, в которых есть кровеносные сосуды. Хотя такие образования носят доброкачественный характер, все-таки лучше показать их врачу, поскольку впоследствии они могут переродиться в раковую опухоль. Женщины должны особенно внимательно относиться к этому заболеванию.
Читать дальше →

Рахит – заболевание, при котором нарушается минерализация костей в результате плохой усвояемости детским организмом кальция и фосфора. Рахит у детей возникает преимущественно в первые 2 года жизни, и проходит самопроизвольно в более старшем возрасте.
Читать дальше →