Толстых балерин не бывает. Иначе вместо умирающего лебедя на сцене будет трепыхаться рождественская индейка.

Одри, мечтавшая стать второй Анной Павловой, с детства привыкла ограничивать себя в еде. Но полуторачасовые балетные спектакли требовали сил, а растущий организм – калорий. Если в начале войны ее родители – английский банковский служащий и голландская баронесса – могли поддерживать дочь в более-менее приличной физической форме, то вскоре и им пришлось перейти на одноразовое питание.

Здоровый детский сон – залог здоровья и счастья не только вашего малыша, но и всей семьи. Согласитесь, бессонные ночи негативно сказываются на состоянии вашего малыша, а также способны превратить жизнь остальных членов семьи в настоящий ад. У старшего ребенка из-за недосыпаний снижается успеваемость в учебе, муж жалуется на хроническую усталость, да и вам, маме, все сложнее выполнять круг своих домашних обязанностей.

Женский пол в определённый момент сталкивается с такой проблемой как целлюлит. Эта проблема, доставляет много хлопот, портит настроения и ухудшает самооценку девушкам и женщинам.

Но проблема решаема, ведь существует много методов борьбы избавления от апельсиновой корки.

Каждый человек сталкивается с такими проблемами: образование плесени на продуктах питания, появление её в доме, гараже или других помещениях. Многие люди даже не придают этому значение, думая, что плесень безвредная или же просто игнорируют ее появление, но делать этого нельзя. Почему надо следить за появлением плесени? Чем страшна плесень? Как она влияет на здоровье человека? На эти вопросы я попробую ответить в своей статье.

Если вы не доверяете продуктам, которые продаются в магазинах, не желаете заправлять свои блюда магазинным майонезом, этот рецепт то что вам нужно.

Главное, в любое время, когда вам нужна заправка к салату, вы можете приготовить свежий майонез, а не покупать заправку, которая не портится в течение месяца. Такой продукт, как майонез не может храниться в течение длительного периода, увеличить срок годности можно, добавляя к нему различные консерванты, которые отнюдь не принесут пользу вашему организму. Очень многие люди любят блюда с майонезом, но стараются исключать его, считают, что от него можно набрать нежелательные килограммы. Домашний майонез можно приготовить так, что он будет иметь минимум калорий.

Для приготовления майонеза нам нужны следующие продукты: горчица — 0,5 чайные ложки, лимонный сок — 1 столовая ложка, желтки — 2 шт., масло — 90 мл., соль — 0,5 чайные ложки, сахар (чтобы создать более насыщенный вкус, можно добавлять немного больше соли и сахара).

Берем ёмкость, выливаем туда желтки, бросаем горчицу, сахар, соль. С помощью миксера медленно взбиваем смесь до однородного состояния. Медленно добавляем растительное масло, продолжаем взбивать, чем дольше будем сбивать, тем майонез будет гуще. В конце добавляем лимонный сок и взбиваем. В зависимости от того для каких блюд будем использовать майонез, такой и делаем его консистенции. Майонез готов.

Майонез можно готовить с добавлением перца, чеснока, зелени. Такие составляющие делают его более пикантным. Часто майонез делают из творога, молока, получаем очень нежный и изысканный продукт для заправки особых блюд.

Здравствуйте сегодня вы узнаете как приобрести хорошую фигуру всего за 1 месяц.

I. Для начала вам надо набрать собственный вес. Для этого нам понадобятся белки. Если ваш вес менее 80 килограмм, едим мясо и много яичного белка. Если же ваш вес превышает 80 килограмм то покупаем протеин (качественный протеин не будет стоить 600 рублей за килограмм, хороший протеин стоит от 1300 рублей за килограмм.). Вы должны набрать вес до 100 килограмм.

Здесь описано чем вреден нашему здоровью компьютер и сотовые телефоны.

Некоторые люди сидят за компьютерами и телефонами целый день и иногда они даже не подозревают о том, что от этого портится их здоровье. Когда вы слишком много разговариваете по сотовому телефону, то вы можете навредить здоровью ваших ушей, но это не значит что не нужно разговаривать совсем.

Привет тем, кто нас читает. Сегодня я расскажу о массаже. Сам этим занимаюсь уже 5 лет. Честно говоря, были бы деньги – открыл бы свой салон. Но, так как их нет, занимаюсь этим дома у клиентов. Массаж – это очень интересная вещь. Если действительно специалист в своем деле, то с помощью него можно лечить многие болезни.

Однажды, отмечали мы в компании какой-то праздник, сидели за столом с хорошей выпивкой и неплохой закуской. Постепенно огненная вода начинала все больше давать о себе знать, а градус выпитого поднялся до уровня бесед по душам, спорам и женщинам, мой друг заговорил со мной на тему «Бросить курить».