Режим сна ребёнка: как правильно организовать детский сон

Здоровый детский сон – залог здоровья и счастья не только вашего малыша, но и всей семьи. Согласитесь, бессонные ночи негативно сказываются на состоянии вашего малыша, а также способны превратить жизнь остальных членов семьи в настоящий ад. У старшего ребенка из-за недосыпаний снижается успеваемость в учебе, муж жалуется на хроническую усталость, да и вам, маме, все сложнее выполнять круг своих домашних обязанностей.