Так как Вы не можете избежать всех стрессовых ситуаций, Вам надо подготовиться к тому, как справиться с ними, когда они возникнут. Ведь не сама ситуация выбивает Вас из колеи, то есть из эмоционального равновесия, а Ваша реакция на ситуацию. Так как симптомы медленный абстинентный синдром (МАС) усиливают и развивают стресс, МАС можно научиться контролировать, научившись справляться со стрессом.

Запоем обычно называют постоянную тягу к употреблению алкоголя, при котором человек находится в болезненном состоянии и испытывает непреодолимое влечение к спиртному. Возникает это состояние в результате употребления спиртного в течение длительного времени. Запой может длиться разное время – иногда несколько дней, а в сложных случаях – и до нескольких месяцев.

Объяснять, что такое похмелье практически нет необходимости. Каждый, кто хоть раз в жизни пробовал алкоголь, знаком с этим неприятным состоянием. Парадокс заключается в том, что мало кто интересуется, как избежать похмелья. А вот вопрос: как избавиться от похмелья – всегда остается открытым. Существует огромное количество способов и рекомендаций на эту тему.